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Zutaten
für vier Personen:
1
Lammkeule ca. 1,5 KG2 KG fest kochende Kartoffeln 6 -8 Knoblauchzehen (kann auch mehr sein) den Saft von zwei ausgepressten Zitronen Salz und Pfeffer Für den Tomatensalat:
6
Tomateneine kleine Zwiebel 10 Oliven 20 Kapern Essig und Öl Salz und Pfeffer Nach Bedarf etwas echten Feta Käse |
Die Lammkeule von der dicken
Fettschicht befreien. Bitte nicht alles bis aufs Fleisch abschneiden.
Das kommt später dem Geschmack zu Gute. Keule von allen Seiten mit Salz
und Pfeffer bestreuen. |
| Vier Knoblauchzehen in
Spalten schneiden. Sofort die Spalten mit Salz und Pfeffer bestreuen. Damit bleiben die Gewürze fest am Knoblauch haften. |
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Die Keule nun mit
einem schmalen spitzen Messer tief einstechen. Darin die
Knoblauchspalten hinein schieben. |
| Die "gespickte"
Lammkeule in einen Bräter legen. Mit dem Saft einer ausgepressten
Zitrone übergiessen. 30 min. bei 200° ohne Umluft anbraten. oben |
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Während dieser Zeit
können die Kartoffeln geschält und in kleine Würfel
geschnitten werden.
Kartoffeln salzen und mit dem Saft einer ausgepressten
Zitrone kurz aufkochen bis das Wasser siedet.
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| Die Lammkeule wenden. Die heissen
Kartoffeln zusammen mit dem Wasser in den Bräter schütten. Die übrig
gebliebenen (mindestens zwei oder auch mehr) Knoblauchzehen ins
Kartoffelwasser geben. 45 min. bei 200° garen. oben |
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Die Keule erneut
wenden und weitere 45 min. garen. |
| Jetzt ist die Lammkeule mit
Kartoffen (und etwas Knoblauch) fertig. Deutlich sind die gespickten
Knoblauchzehen zu sehen. Fleisch mit Kartoffeln zusammen mit einem
Tomatensalat servieren. |
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Tomaten
achteln. Die
Zwiebel in Würfel schneiden und zu den Tomaten geben. Oliven
in
Scheiben schneiden, Kapern halbieren auch dazu geben. Mit
Essig, Öl,
Salz und Pfeffer abschmecken. Ein paar Stückchen Feta Käse
heben den Geschmack!oben |